tematy na

[...] że jesteś wróżką to ok. Zaraz pewnie Marcel, Magor albo Rafał pojadą mnie i skwitują znowu że "się nigdy nie zmienię i co ja wiem o bieganiu". na pewno nie tyle co wy na tematy tych stref, tętna itp. wiem za to że jeśli uczciwie przepracowałeś okres przygotowawczy a nawet ostrzej to nie powinieneś mieć problemów z pobiciem wyniku sprzed roku. [...]

[...] obejrzeć filmu. Kamery tez są dobre ale słabsze oświetlenie mocno osłabia jakość...Nie kręce w jednym miejscui nie mam na to całego dnia-trening to trening-i tak przez nagrywanie mocno sie przedłuża... Ogólnie na takie tematy zapraszam do działu tv.sfd,bo tu rozmawiamy o zawodach w Sopocie... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-07-21 23:18:32

wszystkich proszę o nie odpisywanie na posty MC KOKSA, nie trzeba tu dymu kolejny raz, ja chcę żeby spam pozostał a nie kolejny raz został usunięty szkoda zużywać klawiszy zresztą na takie bzdetne tematy, już lepiej pogadać o doborze koloru ściereczki do czyszczenia okularów, ciekawszy temat na pewno

[...] prosta muzyka, dobre światło, lekko podpite atrakcyjne kobiety na parkiecie i jakoś dało się wytrzymać. :-) Siedziałem przy stole z oficerami WP i trochę pogadaliśmy na tematy bardzo poważne, ale nie będę ujawniał treści, bo byłoby to niegrzeczne wobec moich rozmówców. Jeden wniosek: dbajmy o sprawność, siłę i wytrzymałość ogólną. :-) Na [...]

[...] unikalny czy ktos chce po prostu odpowiedziec to co w tym zlego. Ma otwierac nowy temat? Chyba nigdy nie bede tego w stanie zrozumiec. Jak was to tak porusza to zamykajcie tematy. Ktos mogl po prostu nie zauwazyc. To data czy tresc ma byc pierwszorzedna? Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu 2015-02-05 01:07:49 w tym, ze takie tematy trzeba [...]

[...] przeciwnika by Marcin_VB http://sk2.pl/22584 - Psychiczne radzenie sobie z byciem uderzonym by Lady M http://sk2.pl/22585 - Kobiety a SW by shoo Kamiru jeżeli odwieszalbys tematy partnerów działu to możesz jeszcze dodac ich do spisu, czyli: Partnerzy działu Uderzane: http://sk2.pl/22586 - Sport Masters http://sk2.pl/22587 - Runda Zero [...]

Lepiej poczytaj troche tematy podwieszone i tematy innych ludzi. Jesli chcesz zjesc 500 GRAM samego ryzu NA NOC to czarno to widze ;x

[...] do tego działu (przenoszenie, edycja tematów i postów, kasacja tematów i postów, itd.) Jezeli sie sprawdzicie, tzn w dziale bedzie przede wszystkim jakis ład i porzadek, tematy beda np. odpowiednio oznaczane, by bylo wiadomo ,ze ten topic dotyczy GP F1, a tamten GP ale moto, tematy typu galeria sław powinny byc zebrane do 1 topicu tak jak to [...]

Jestem doradcą w dziale odchudzanie, więc mogę zmieniać tematy Wiem o tym, że tak na prawdę zaliczam progresy, bo porównuję się do poprzedniego treningu z takim samym obciążeniem i jestem już bardzo blisko zrobienia 60kg x14 a to podbija moją motywację . Ogólnie co do progresów to jestem bardzo cierpliwy, bo miałem się już okazję przekonać na MC [...]

...jest to może jakas metoda- na wyjątkowo niedostosowane do tego działu tematy, tylko, ze takie sa i będa kasowane lub przenoszone do wlaściwych im działów. czasami zdarza się, ze użytkownik pisze w tak prosty sposób jakby był faktycznie poczatkującym, jednakże bierze sie to- po glębszym zapoznaniu z tematem- z trudnościami w "wysłowieniu [...]

[...] to bys wiedzial dlaczego nog nie ma... przeczytaj opis to bedziesz wiedzial. kgo masz na mysli "nas" ? tylko Ty pytasz bo kazdy poprzedni ziomek opis czytal. a Ty wbijasz na tematy ogladasz foty bez czytania opisow ktore sa bardziej wazne od samych zdjec i oceniasz ?? i jeszcze czepiasz sie tylko dlatego ze zkrytykowalem Twoja "pseudo rade" w [...]

hej, nie zapomnieliście o mnie? trochę wagarowałem i widze sporo zmian na forum a zwłaszcza w dopingu... co z tymi testowymi cyklami? ryra to czy nie ryra ? bo tematy pozamykane... Jak chcę coś sam zrobić to mam zakładać jakiś topic czy jak? Gregor gratuluję po kolei : Pani i awansu...

Czytałem niby podwieszone tematy i nawet temat gdzie kolega pisał o taniej diecie http://www.sfd.pl/Redukcja_jest_dla_mnie_za_droga__art.-t499299.html ale według mnie 600zl na 1 osobe na jedzienie na miesiac to jest bardzo dużo. dlatego zrobiłem cos takiego co wyżej. Co do jedzenia to nie odczuwam głodu kompletnie, wiecej powiem ze niektóre [...]

gainerka po treningu bym dał, przed treningiem może cie nie potrzebnie zamulić;-) apropo diet i ogólnie odżywiania poczytaj na potreningu.pl + tematy podwieszone w dziale odżywianie, i popatrz pojedyńcze tematy typu dieta na mase i zobacz jak to mniej więcej wygląda potem załóż swój temat tam z ułożoną przez siebie dietą i tam ci poprawią

Twoja wiedza na temat koksu leży i kwiczy :D Czytaj tematy i sie ucz a później myśl o koksach :D

[...] Oczywiscie wszystko bylo zakonczone egzaminem. Poznalem tam sporo ciekawych osob, w tym jednego z podopiecznych Emila, tak wiec bylo z kim rozmawiac na kulturystyczne tematy;d Dzisiejsza miska 1 5 calych jaj, 15g oleju kokosowego, 2 plasterki boczku i 2 kromki pieczywa 2 200g kury 75g makaronu, 15g oliwy -trening 50g wpc 80g carbo 3 200g [...]

Spoksik, po to są takie tematy :-) O lab jaki będzie szedł nie trzeba pytać :-) A co do bicia codziennie to da się przyzwyczaić, leciało w 6 miejsce więc odstępy czasowe też były spore. NPP będzie leciało pierwszy raz więc sam jestem ciekawy efektów. Na szczęście nie jestem podatny ani na estro ani na prolaktynę, Tą ostatnią odczułem dopiero, [...]

[...] dieta jest bardzo monotonna. Za dużo białka, za mało (praktycznie brak) tłuszczy. Lepiej będzie jak sam ułożysz sobie dietę bazując na tym co przeczytasz w poniższym linku (tematy odżywiania oraz treningu) http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Supli na razie Ci [...]

Martucca, Molu86, dzięki. Martuś, mnie absolutnie nie przeszkadzają dyskusje na tematy cardio w moim blogu. Tym bardziej Twoje opinie są mile widziane, w końcu masz sporo więcej wiedzy na ten temat, więc wypowiadaj się w moim temacie jak najbardziej A ciśnienie mierzę i w domu i u lekarza. Za każdym razem wychodzi mi podobne. W grudniu byłem z [...]

"A prosty bit programem do UMC UMC każdy ułozy. Taka jest prawda niestety. Juz się przekonałem na tym " pyerdolony prostak to stwórz taki bit! jak Ty nie widzisz wirtuozji w muzyce elektronicznej to weź się nie wypowiadaj na tematy o których nie masz pojęcia